Enganchad@s ao PARKOUR...

Os moz@s teñen unha gran capacidade para comprometerse e para ilusionarse... Se caen nas drogas (alcohol, tabaco, outras...)  van debilitarse e se persisten van escravizarse.

 O DEPORTE, pola contra FORTALECE!! PARKOUR? Si, GRAZAS!!

Apostemos pola educación non formal e polo ocio enriquecedor!!,  en situacións deportivas tes que saber traballar en equipo, xestionar o teu tempo e emocións, adaptarte ou flexibilizarte, socializarte...

Importa moito facer PARKOUR, e sobre todo importa con quen e como facelo, e en Zalaeta temos grandes especialistas traballando, e como explica Adrián en parkour os chulos morren... GRAZAS ADRIÁN POR AXUDAR AOS NOSOS ALUMN@S A SUPERARSE!!

Hai que ser humilde e hai que apostar polo esforzo, ilusión, optimismo, e compromiso, 
POLA SUPERACIÓN, SAÚDE, BOS ALIMENTOS E MOVEMENTO!!                Quen quera máis xa sabe de que vai isto do PARKOUR: Xoves no insti de 16:10´- 18:10´

E ista é a triste historia dun bo paxaro que recurría as drogas como vía de escape,  polo  subidón ou efecto inicial de euforia...

E convertíuse nun escravo, porque a droga rouboulle a liberdade de decidir como vivir...  Este paxaro xa non poderá pensar, relacionarse, ou enfrontarse aos retos da vida dende a realidade... Polo que arredor deste paxaro sempre haberá outros paxaros sufrindo as consecuencias...

Coas drogas perdes o protagonismo da túa vida...

As drogas son substancias qúimicas que modifican o funcionamento do sistema neurolóxico, provocando alteracións nas capacidades. Beber alcohol, fumar tabaco, ou consumir outras drogas na adolescencia leva a incapacidade para tomar decisións acertadas.  As drogas non só perxudican a quen as consume, as drogas teñen impacto social, moitas persoas padecerán as consecuencias...

Nesta conmovedora entrevista podes ver un home que na súa xuventude sufríu vigorexia e estivo enganchado as drogas, para conseguir ter un "corpo de cine"... dixéronlle no ximnasio que "Tomar anabolizantes non é peor que fumar...", el sentíase arropado como nunha secta e "os raros eran os demais"...
http://deportes.elpais.com/deportes/2014/11/23/actualidad/1416759498_558756.html

O noso corpo segrega de xeito natural endorfinas ou drogas da felicidade,  O estado de ánimo, as emocións, dependen en gran parte destas hormonas do pracer. 

 Os retos deportivos axúdanos a ter momentazos de felicidade!!
Os adolescentes que querades excitación e descarga de adrenalina engancharvos ao PARKOUR...

Alguén cre que a EF non é util na adolescencia? 

Nas aulas o alumnado séntese seguro porque está parapetado detrás dunhas mesas...  

En EF, sen embargo, estás tu co teu corpo "a medio acabar"...

 non podes agocharte detrás de nada!!

 Facendo EF podes adquirir confianza, autocontrol, saber traballar en equipo,  afán de superación... En EF axudamos a descifrar a linguaxe corporal, a sentir como inflúen no corpo as emocións, e traballamos as intelixencias múltiples. Es quen de facer unha práctica reflexiva aplicando o xuizo crítico, e de falar en público para expoñer a túa opinión persoal razoada? Sabes cales son os teus medos? Es quen de recoñecer as túas posibilidades e limitacións?

Se facendo parkour sentístedes algún tipo de medo... tamén iba dESO!! e de como superalos...!!