Brinca por enriba do lume de San Xoan...

E GOZA DO VERÁN!!

 NON TE QUEIMES!!  Galeg@!!

Vai chegar o fín de ano!!... académico, IMOS BRINCAR O LUME (fogueira, cachela, lumeirada...) por que ten moitas virtudes e alonxa maleficios...  os máxicos poderes do lume, a auga, máis as herbiñas aromáticas expostas ao  orballo, van facer que se cumplan os teus desexos... "Alegre, menina, vaite lavar, antes de que o sol a rayar"
 "Os rapaces facían os montóns diante das portas con garabullos, toxos e loureiros, para escomenza-la troula, brincando por enriba da fogueira, un detrás dóutro..." "Por ser noite de San Xoán, noite de encantos e bruxas, por ser noite de San Xoan, téñoche medo Maruxa" E para escorrentar medos, saltaban un número impar:
"Brinco por riba do lume de San Xoán para que NON ME TRABE NIN COBRA NIN CAN."
Agora, os medos son outros... polo que engadiremos  "NIN CANTOS MALES HAN"...
 Os riscos dos moz@s hoxe en día: Sedentarismo, Tabaquismo, Alcoholismo...

EN VERÁN VAI DE BRINCADEIRA,  GOZA!!!
E dende o corazón, e con cabeciña
FAI O QUE CHE PIDA O CORPO!!!
O verán é para gozalo, non te apalanques...  QUE DEPORTE VAI FACERTE FELIZ??
 xa estás nalgunha movida??
Programa do Concello:_Verano_2013,  QUE CHE APROVÉITE!!

Publish at Calameo or read more publications.

TRISKEL ULTIMATE, come on!!

Rafa and Jamie invite you to play beach ultimate in Riazor. They came to Zalaeta to teach the sport they love: Frisbee ultimate. This is a mixed sport, very intense with spectaculars throws and jumps.
Summer and beach are close, come on!! Let´s go "Beach boys" and girls...  Round, round, get around, I get around...Yeah!! The frisbee is getting around too!!
En Galicia hay 2 equipos en competiciones, el Xabarín de Santiago, y Polbo de Coruña.  Ahora Rafa,  Yane y Jamie están dándole forma a este proyecto TRISKEL, un nuevo equipo con una clara filosofía...y vamos creciendo!! JUEVES 19:30, DOMINGOS 18:00 en Riazor, cerca del Playa Club.

Triskel es un símbolo formado por 3 espirales. Segun la cultura céltica el triskel representa EVOLUCIÓN Y CRECIMIENTO!! A través de tres ideas asociadas con un significado de equilibrio; el ser humano integrado en el universo...
Cuerpo- Mente- Emociones
Fuerza- Sabiduría- Amor
Infancia- Madurez- Vejez
Pasado- Presente- Futuro
Alba- Mediodía- Puesta de Sol
Tierra- Mar- Aire...
Divulgar este deporte significa fomentar SALUD FÍSICA, MENTAL Y ESPIRITUAL: Cada jugador es honesto y responsable de  sus acciones, no necesita un árbitro para regular su comportamiento.

En este Hat o encuentro deportivo, festivo, amigable,  puedes ver el ambiente que rodea estos eventos. Se llama hat porque los participantes introducen su nombre en un sombrero y los van sacando al azar para formar equipos.

   

If you want improve your ULTIMATE and your english...!!

Facendo RAFTING e moitas risas...

Naturalmente deixándonos levar polos sons, cores, texturas... e polo río Ulla abaixo...
Facer rafting é excitante e altamente aditivo; tod@s queríamos máis!!

E baixo a carballeira do Convento de Herbón, fixemos un percorrido lúdico polo romanticismo. Dende os románticos locales; o trovador Macías (S.XV) e Rosalía (S.XIX), ata chegar ao S.XXI  da man das nosas parelliñas. Analizando os seus amorosos comportamentos...
Sentímonos libres, crendo e creando situacións para aprender xogando!!

Escalando tocamos o ceo!!

Este Sábado fomos de andaina pola nosa selva galega: As Fragas do Eume, con tempo libre para xogos e risas, para pechar os ollos en silencio e conectar coa enerxía vital do despertar da natureza.
Hai primavera!! na alma destes moz@s galegos; porque coñecen, valoran, preservan e gozan do noso patrimonio natural e cultural.
A guinda deste rico pastel foi a ESCALADA!!   FOI UNHA AUTÉNTICA GOZADA!!
Aquí tedes un anaquiño do que foi un día cheo de complicidade, de saciar curiosidades e de loitar por conseguir retos personais.  Na foto Mariquiña axudando a Ana a sentirse segura e con ánimo para chegar máis arriba

Da man de Mariquiña e Félix poderás achegarte ao universo da montaña.

Queres acompañar a FÉLIX nestas AVENTURAS? Podes velo no programa "Viaje vertical" de V televisión este capítulo é "Escalada en Galicia"

" La magia del desierto" Las arenas del desierto son el escenario de esta nueva entrega. El equipo del programa se desplaza a dos países con dos estilos de escalada muy diferentes: Jordania y Marruecos. Álex mostrará cómo se afronta la escalada psicológica en la arenisca del Wadi Dum, mientras que Félix encara las altas paredes del Thagia.

Ou no programa de "Al filo de lo imposible", aquí tes o capítulo de "Makalu, la conquista del Oeste". Expedición del Grupo Militar de Montaña a una de las peores vías de escalada en el Himalaya.

Esta vez o reto comezaba na India...

Agora está preparando unha expedición ao K-2...

"La culpa fue del chachachá..."

Desexando que "ENTRE OLES, OVACIONES Y  ACLAMACIONES DE SATISFACCIÓN"  bailar en parella o chachachá e o merengue, vos fixera máis caraduras!
Neste inFORMATIVO a Miguel non se lle ocorre mellor idea que facer de Pamela unha parva. A gravación foi realizada no 8 de Maio; día da muller traballadora... non parece políticamente correcto facer unhas risas deste tópico. E por se fora pouco, nas tomas falsas, mirade como lle deixa un ollo... 

Polo que confiamos en que todo ser do xénero humano que vexa isto, comprenda que houbo, hai e haberá, moita muller lista, sensible e por suposto BOA TRABALLADORA en calquer ámbito. Ao igual que tamén, cada vez haberá máis homes sensibles e intelixentes, que valoren traballar cunha muller codo con codo en todos os ámbitos, incluídos os domésticos. REIVINDÍCATE!!

   Hai quen para  bailar, ven a clase cun talento incorporado fora de serie, mirade a Dailin...

Hai quen está máis dotado para a expresión. Foi unha gozada ver como progresaban con Nacho.

Máis proxectos, porque, o que son resultados...ja,ja

E non están tod@s os que son...

Pero, intentaremos ir a máis e a mellor... oles y ovaciones para tod@s!!

¿Sabemos para que servimos?

Recordemos a Sir Ken Robinson no 2006 nun TED (Technology, Entertainment, Design) ou ideas que merecen ser espalladas. Facendo unha interesante e divertida argumentación sobre a importancia da creatividade nunha escola do SXXI, para preparar aos moz@s para os retos deste novo mundo.

Todos debemos cambiar a nosa mentalidade en canto ao que é importante na educación, porque os vellos tempos e a vella escola non volverán!  As IDEAS, O TALENTO, O COÑECEMENTO, A MOTIVACIÓN, A INNOVACIÓN, son o novo motor da economía. Debemos prepararnos para a era da CREATIVIDADE: Proceso de ter ideas orixinais que teñen valor!!
Temos que abrir a mente e algúns terán que pechar a boca... SABEMOS PARA QUE SERVIMOS? :
http://elpais.com/elpais/2013/01/31/eps/1359633954_509487.html

 Queremos ver diversidade de bailes e vídeos, queremos ver o que sodes capaces de facer co corpo, a mente e as emocións, conxuntamente cos compañeir@s. Se non sabes bailar, inténtao!! ; baila, se orixinal, arríscate!!! Equivocarte non é o peor, o peor é non intentalo!!
"Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera, mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan y mi corazón nunca se agitará con las emociones que conmueven al tuyo." George Gissing.
Tedes que darlle valor ao que facedes, crer no que sodes capaces de facer en grupo. O máis fácil é criticar as propostas dos demais, o máis difícil é melloralas con máis e mellores propostas entre tod@s!

A paixón desta rapaza é o hooping dance...  Que cousas che apaixonan? Cal é o teu estilo de vida?

                          E tí, que sabes facer?

Algún atrévese a facer unha presentación dun par de minutos da historia da danza ao longo de toda a humanidade. Saberías facelo? Aquí tedes un bo exemplo:

Publish at Calameo or read more publications.

Skiing: I´m sexy and I knok it!

When I like myself, I´m sexy
When I´m feel happy and free, I´m sexy
When I´m feel in balance, I´m sexy
When I´m feel respected and loved, I´m sexy
WHEN I ENJOY SKIING, I´M SEXY!

SPORTS MAKES YOU FEEL BETTER about you and others.
GIRLS AND BOYS are more sexys doing sports.

 "I´m sexy and I know it! Look at that body, I work out..."